
工作不必狂
傑森.佛里德、大衛.海涅邁爾.漢森
內容重點
探索能打造冷靜、平衡、無壓力工作環境的策略,讓工作效率提升,並激發創意。
您將學到
重點
01你累了嗎?瘋狂才是新常態?
你有沒有算過,一天到底會被手機裡的LINE、Email、Slack跳出的通知打斷幾次?是不是常常覺得,屁股都還沒坐熱,一個小時就過去了,但回頭一看,好像什麼正事也沒做,淨是在回訊息跟處理各種臨時冒出來的鳥事?然後,為了把該做完的進度補上,你只好留下來加班,回到家累得像條狗,腦子裡還轉著公事,心想著明天還有開不完的會、回不完的訊息,日復一日,永無寧日。 如果這段描述讓你心有戚戚焉,甚至覺得「啊,這不就是我的日常嗎?」,那麼恭喜你,你並不孤單。但這同時也是個壞消息,因為這代表著你我,以及成千上萬的上班族,都陷入了一個巨大的陷阱,一個我們習以為常,甚至奉為圭臬的「瘋狂工作文化」。 這本書的兩位作者,傑森.佛萊德(Jason Fried)和 大衛.漢寧邁爾.韓森(David Heinemeier Hansson),他們是專案管理軟體公司Basecamp的創辦人。他們的公司,可以說是科技業的一股清流,甚至是一朵奇葩。在那個崇尚「Hustle Culture」(拚命文化)、以燒光投資人的錢來換取快速成長為榮的矽谷,他們的公司堅持每週只上四十小時的班(夏天甚至只有三十二小時)、幾乎不開會、極少用即時通訊軟體打擾同事,而且全公司採遠端工作。 你可能會想,這種公司聽起來像個烏托邦,大概很快就倒閉了吧?恰恰相反,Basecamp成立二十多年來,一直持續穩定獲利,擁有數百萬用戶,而且從來沒有拿過外部創投的一毛錢。他們用親身實踐證明了一件事:工作,真的不必那麼瘋狂。 那麼,我們口中所謂的「瘋狂」到底是什麼?書裡提到,這種瘋狂來自於一種集體的焦慮和錯誤的信念。我們被灌輸了一種思想,那就是「忙碌等於有價值」、「加班等於認真」、「快速回應等於負責」。於是,我們看到主管半夜三點還在發Email,就會不由自主地感到敬佩(或壓力);我們看到同事把行程表塞得滿滿滿,就會覺得自己是不是太懶散了。社群媒體上更是充斥著各種「工作狂」、「燃燒生命」的貼文,好像不把自己逼到極限,就是對不起自己的人生。 這種文化,作者稱之為「工作中毒」(Workaholism)和「效率成癮」(Productivity-obsessed)。我們瘋狂地追求在更短的時間內做更多的事,引進各種複雜的流程、購買各種昂貴的軟體,然後開更多的會議來同步資訊,再用更多的即時訊息來確認會議結論。結果呢?我們並沒有因此變得更有效率,反而只是變得「更忙」了。 想像一下,一個程式設計師或是一個文案寫手,他們最需要的是什麼?是一段完整、不受打擾的時間,讓他們可以沉浸在問題裡,找到最有創意的解決方案。這在心理學上叫做「心流」(Flow)。但是,在現代的辦公室裡,心流成了一種奢侈品。每隔十分鐘,右下角就跳出一個Email通知;每隔五分鐘,LINE群組就響起「叮咚」的聲音,有人@你,問一個根本不急的問題。你好不容易進入狀況,思緒卻被迫一次又一次地中斷。 書中把這種現象比喻成「睡眠」。如果有人每十五分鐘就把你搖醒一次,就算你躺在床上一整天,你覺得你會睡飽嗎?當然不會!你只會覺得比沒睡更累。工作也是一樣的道理。專注力一旦被碎片化,要重新建立起來需要花費大量的時間和心力。我們一天的工作時間,就在這種不斷的「打斷」與「重啟」之間被消耗殆盡。 更糟糕的是,這種瘋狂會自我繁殖。當老闆期待你秒回訊息,你就會用同樣的標準去要求你的同事或下屬。當整個辦公室都瀰漫著一種「比誰待得晚」的氛圍時,準時下班的人反而會被貼上「不夠投入」的標籤。這形成了一個惡性循環,每個人都身在其中,每個人都覺得痛苦,卻沒有人敢先停下來。因為我們害怕被認為是懶惰鬼,害怕被團隊拋棄,害怕失去競爭力。 作者一針見血地指出,這一切的根源,並不是因為工作真的多到做不完,也不是因為我們不夠努力,而是我們從根本上就搞錯了方向。我們把「在辦公室的時間」和「實際產出的價值」劃上了等號,把「看起來很忙」當成了「真的有在做事」。 在台灣,這種情況可能更加嚴重。我們有根深蒂固的「責任制」文化,這三個字常常被濫用成無限加班的藉口。我們有強烈的群體壓力,害怕成為那個「不一樣」的人。我們習慣用LINE處理公事,公與私的界線變得模糊不清,下班後、休假日,你的人還在家裡,但你的心、你的注意力,卻還被綁在公司的群組裡。 這本書就是要打破這個迷思。它要告訴我們,那些讓我們感到筋疲力盡的會議、訊息、加班,絕大多數都不是創造價值所必需的,它們恰恰是阻礙我們創造價值的元兇。一家運作良好的公司,應該是平靜的、順暢的,像一台上滿潤滑油的機器,而不是一台每天都在冒煙、瀕臨爆炸的引擎。 所以,在你開始懷疑人生,覺得自己是不是能力不足,才會每天被工作追著跑之前,或許我們可以先停下來想一想:會不會是我們奉行的那套工作方法,本身就有問題?會不會,我們一直以來努力的方向,從一開始就錯了?這本書並不是要教你什麼神奇的時間管理技巧,或是要你成為一個刀槍不入的超人。相反地,它要做的,是從根本上挑戰我們對「工作」的認知,為我們描繪一個更健康、更人道,也更有效率的未來。準備好了嗎?讓我們一起踏上這趟尋找「平靜工作」的旅程。
02守護你的時間,比黃金還貴
如果我問你,一家公司最重要的資產是什麼?你可能會回答「員工」、「品牌」、「技術」或是「客戶」。這些答案都對,但《工作不必狂》的作者提出了ㄧ個更根本的答案:是「時間」與「專注力」。這兩樣東西,才是一家公司真正最稀缺、最寶貴,卻也最常被肆意揮霍的資源。 想想看,錢花掉了,可以再賺;辦公室太小,可以換個大一點的;員工離職了,可以再招募。唯獨時間,流逝了就永遠不會回來。而專注力,更是現代社會的奢侈品。一旦它被消耗、被碎片化,任何有價值、有深度的創造性工作都無從談起。一家公司,無論有多少聰明的員工、多少雄厚的資本,如果無法保護好員工的時間與專注力,那就像擁有一支神槍手的軍隊,卻只發給他們受潮的火藥,根本無法發揮真正的戰力。 可悲的是,我們現在主流的辦公室文化,幾乎就是為了摧毀時間與專注力而設計的。作者點名了幾個頭號殺手,而第一個,也是最兇惡的,就是「會議」。 沒錯,就是那個你每天都在開,開到天荒地老,開到懷疑人生的會議。作者用了一個很傳神的詞來形容現代企業對會議的依賴,叫做「MaaS」(Meetings as a Service,會議即服務)。好像任何問題,無論大小,只要湊一群人關在會議室裡,問題就會自動解決。但事實上,絕大多數的會議都是「毒藥」。 讓我們來算一筆簡單的數學。假設你召開一個一小時的會議,找了八位同事參加。這場會議的成本是多少?不是一小時,而是「八個工時」。這八個小時,原本可以用來寫程式、做設計、聯絡客戶、擬定行銷策略,但現在,它們全部被「獻祭」給了這場會議。更不用說,很多會議根本沒有明確的議程,只是流於閒聊和意見的發散,最後得出的結論常常是「我們下次開會再來討論」。這簡直是集體浪費生命的極致展現。 在台灣的職場,這種「會議文化」可以說是變本加厲。很多主管把開會當成一種「管理」的手段,好像不把大家找來念念話、聽聽報告,就無法彰顯自己的權威。還有所謂的「腦力激盪會議」,美其名是集思廣益,但實際場景常常是:少數幾個人滔滔不絕,其他人則在底下偷偷滑手機,心裡想著自己手邊那堆還沒做完的工作。真正的好點子,很少是在這種充滿壓力的公開場合誕生的,它們通常是在一個人獨處、散步、洗澡時,那種完全放鬆的狀態下才會悄悄地冒出來。 那麼,會議的替代方案是什麼?作者大力提倡「非同步溝通」(Asynchronous Communication),尤其是「書寫」。與其花一小時把八個人拉進會議室,不如花三十分鐘,把你想要討論的問題、你的觀點、相關的資料,清清楚楚地寫下來,發給大家。這麼做有幾個巨大的好處:第一,它強迫你把思緒整理清楚。很多時候,當你發現你無法把一個問題寫明白時,就代表你根本還沒想清楚。第二,它尊重每個人的時間。同事們可以在自己方便、思緒最清晰的時候閱讀這份文件,並在深思熟慮後,同樣以書面的形式提出自己的看法。這避免了在會議上那種被逼著要立即發表意見的壓力。第三,它留下了完整的紀錄,方便追蹤,也方便新加入的成員快速了解狀況。 下一個扼殺專注力的兇手,是「即時通訊軟體」,像是我們在台灣幾乎離不開的LINE,或是國外常用的Slack。這些工具被發明出來的初衷是為了方便溝通,但它們卻常常變成一個「全天候、不打烊的虛擬會議室」。 你一定有過這種經驗:正專心寫一份重要的報告,LINE群組突然跳出一個訊息,可能是同事在問一個無關緊要的問題,或是有人分享了一個好笑的貓咪影片。你的注意力瞬間就被拉走,等你回過神來,可能已經過了十五分鐘。書中將這種現象稱為「害怕錯過」(FOMO - Fear of Missing Out)的陷阱。因為害怕錯過重要的訊息,我們被迫隨時待命,讓這些通訊軟體綁架了我們的專注力。 作者的公司Basecamp有個非常激進的政策:他們內部基本上不用即時通訊軟體來討論公事。他們認為,那種「隨時期待對方立即回覆」的文化,對深度工作是毀滅性的打擊。如果一件事真的那麼緊急,緊急到需要立刻打斷對方的工作,那應該直接打電話。但他們發現,真正符合這個「緊急」標準的事情,少之又少。絕大多數的事情,都可以透過書面留言,等待對方在完成手邊工作後再回覆。 這給了我們一個重要的啟示:我們必須重新定義「緊急」。客戶的一個小要求,真的是「緊急」嗎?老闆突然想到的一個點子,真的是「緊急」嗎?很多時候,我們所謂的「緊急」,只是別人的「規劃不周」或是自己的「焦慮轉嫁」。當我們把每件事都當成急事來處理,結果就是沒有一件事能被好好地處理。 最後一個殺手,是「共享行事曆」。聽起來很方便,對吧?你可以隨時看到同事的空檔,然後見縫插針地把會議塞進去。但作者認為,這是一種對個人時間的極度不尊重。它把員工的時間視為一種「公共財」,任何人都可以隨意取用。當你的行事曆上出現一個小時的空檔,那不代表你「有空」,那可能正是你預留給自己,用來處理那件最需要專注力的困難任務的「黃金時間」。但共享行事曆讓這段黃金時間變得不堪一擊,隨時可能被別人的會議邀請所侵占。 Basecamp的做法是什麼?他們的行事曆是預設為「不公開」的。如果你想跟某人約時間,你得先問他:「你什麼時候方便?」而不是自己跑去看他的行事曆,然後逕自把會議丟進去。這個看似微小的改變,背後代表的是一種文化上的轉變:從「我的時間很重要,所以我要占用你的時間」,轉變為「你的時間很寶貴,我必須尊重它」。 總結來說,要打造一間「平靜」的公司,第一步就是要像保護國寶一樣,捍衛每個人的時間與專注力。這意味著要大刀闊斧地砍掉不必要的會議,用深思熟慮的書寫來取代膚淺的口頭討論;要擺脫即時通訊軟體的制約,建立一種允許「延遲回覆」的文化;要尊重每個人的獨立工作時間,而不是把它當成可以隨意填滿的空洞。 當我們真正理解到,一家公司的產出,不是取決於員工在辦公室待了多久,而是取決於他們擁有多少「高品質的專注時間」時,我們才算踏出了邁向平靜工作的第一步。而當公司開始著手保護這些珍貴的資源後,下一個問題自然就是:該如何打造一個能夠支持這種文化的組織架構與工作流程呢?這就是我們要深入探討的,「平靜公司」的真正核心。

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03. 老闆不盯,效率更高?
04. 四十小時,真的做得完?
05. 公司越大,真的越好嗎?
06. 結語
關於 傑森.佛里德、大衛.海涅邁爾.漢森
傑森.佛里德(Jason Fried)與大衛.海涅邁爾.漢森(David Heinemeier Hansson)是專案管理工具 Basecamp 的共同創辦人。傑森.佛里德現任執行長,而大衛.海涅邁爾.漢森則是知名網頁應用程式框架 Ruby on Rails 的創作者。兩人長期倡議健康、可持續的工作與生活平衡,並共同著有多本探討現代工作文化與管理思維的暢銷著作。