愛與敬重

02男人真要的不是溫柔？

聊到男人，很多女生的直覺反應是他需要被愛、他需要溫柔的對待。這些當然沒錯，但艾格瑞奇博士卻丟出一個更深層、也更常被忽略的關鍵字：敬重。 什麼？敬重？聽起來好嚴肅，好像是在對待長輩或上司。要把這種感覺用在親密的另一半身上，好像有點奇怪？ 先別急著否定，讓我們換個方式來理解。這裡說的敬重，不是那種畢恭畢敬、唯唯諾諾的服從。它更像是一種發自內心的信賴與肯定。 書中提到一個很有趣的調查，如果讓男人在兩個負面選項中做選擇： A. 獨自一人，不被任何人所愛。 B. 獨自一人，但感覺自己像個無能的失敗者。 絕大多數的男人，會選擇A。 這對很多女性來說，簡直不可思議！不被愛是多麼可怕的一件事，怎麼會有人寧願不被愛，也不想感覺自己無能？ 這就是男女核心需求的差異所在。對男人來說，他在社會、在職場、在家庭中扮演的角色，很大程度上建立在能力和成就之上。他需要感覺到自己是有能力的、是被需要的、是能夠解決問題的。而敬重，就是對他這份核心價值觀的最高肯定。 我們可以從幾個生活化的層面，來看看男人需要的敬重到底體現在哪裡。書中用了六個字母來概括，我們不用記那些縮寫，但可以聊聊背後的概念： 第一，是對他判斷力與能力的肯定。 男人天生就有一種渴望征服、渴望解決問題的驅動。小至研究怎麼組裝新買的IKEA家具，大到規劃全家的環島旅行路線，他都希望自己是那個搞得定的人。 當他說這條路比較快，相信我，而妳在副駕駛座上不斷說你確定嗎？Google地圖不是這樣寫的欸、你是不是開錯了啊？的時候，他聽到的不是提醒，而是妳不相信我的判斷力。 當他興致勃勃地展示新買的吸塵器，說這台吸力超強，而妳只是淡淡地說還不是要我來吸，買再好都一樣，他感覺到的不是家務分工的現實，而是妳否定了我的貢獻和選擇。 給予敬重，在這種情況下，可能只是簡單的一句：好，那就聽你的走走看！或者哇，這台看起來好厲害，謝謝你想到要買這個！妳給出的，是對他能力的信賴票。 第二，是對他想成為妳的英雄這份心意的欣賞。 很多男人，都有一種想保護、供應家庭的渴望。他努力工作，加班應酬，可能不是因為 he 天生是個工作狂，而是他覺得這是他身為一個男人、一個丈夫的責任。他想讓妳過上好日子，他想成為妳可以依靠的肩膀。 當他拖著疲憊的身體回家，妳劈頭就問：今天怎麼這麼晚？你知不知道我一個人帶小孩很累？他感覺到的，不是妳的辛苦，而是我的努力不被看見，還被嫌棄。 當 he 拿到年終獎金，開心地說：老婆，我們拿這筆錢去換一台大一點的電視好不好？妳卻潑冷水說：換什麼電視？存起來繳房貸比較實際吧！他感覺到的，不是妳的勤儉持家，而是妳不欣賞我為這個家奮鬥的成果。 給予敬重，可以是當 he 晚歸時，遞上一杯溫水說：辛苦了，工作一定很累吧？也可以是在 he 提出想買個犒賞品時，笑著說：好啊，你辛苦這麼久了，當然值得！妳欣賞的，是 he 那份想為家庭付出的心意。 第三，是對他意見與觀點的尊重。 在做家庭決策時，無論是買房、換車，還是孩子的教育問題，他都希望自己的意見被聽見，並且被認真對待。這不代表妳必須完全同意 he，而是妳要讓他感覺到，他的想法在妳心中是有份量的。 如果每次討論事情，妳總是直接打斷他：你那個想法不行啦，上次就試過了…或者你根本不懂，聽我的就對了，他會漸漸地不願意再表達意見，因為 he 覺得說了也沒用，只會被妳否定。這就是所謂的溝通關機。 給予敬重，是在他說完他的看法後，妳可以說：嗯，你這個角度我想了一下，滿有道理的。不過我這邊還有一些考量，我們來看看怎麼結合比較好？這代表妳有在認真思考他的話，而不是直接駁回。 第四，是在公開場合給他面子。 這一點在華人社會尤其重要。面子文化，其實就是一種公開的敬重。如果在朋友或家人面前，妳吐槽他的穿著、抱怨他的習慣、甚至嘲笑 he 工作上的糗事，這對他來說，是極大的羞辱。 妳可能覺得只是開個玩笑，無傷大雅。但對他來說，這代表我在我最親密的人眼中，是一個可以被隨意取笑的失敗者。這種傷害，會讓他對妳築起一道厚厚的心牆。 給予敬重，是在外人面前，多肯定他。當朋友稱讚妳時，妳可以笑著說：這都要感謝我老公的支持。當家人對他有所誤解時，妳會站出來為他說話。妳在維護的，不只是他的面子，更是你們作為一個共同體的尊嚴。 總結來說，對男人而言，被敬重就像是空氣，平時感覺不到它的存在，但一旦稀缺，就會立刻感到窒息。 當男人感覺到被深深地敬重時，他內心的能量槽會被加滿。他會變得更自信、更溫柔、更有動力去愛妳、保護妳。他會覺得，為妳、為這個家付出一切，都是值得的。 這就是啟動良性循環的第一把鑰匙。當妳開始嘗試用敬重的語言和行動對待他時，妳會驚訝地發現，他回饋給妳的，將是妳最渴望的愛。這也是我們下一章要談的，女人真正渴望的愛，到底是什麼模樣？

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