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愛因斯坦與月球漫步

約書亞.佛爾

時長43 分鐘
重點7 重點
評分4.4 評分

內容重點

探索記憶冠軍所使用的奇妙技巧,提升自己的記憶能力,並了解人類大腦所蘊藏的驚人潛能。

您將學到

學習1. 提升記憶力的小技巧
學習2. 是什麼讓記憶運作?
學習3. 記憶訓練:回顧過去
學習4. 在日常生活中運用記憶技巧
學習5. 認識「大腦運動員」與記憶冠軍
學習6. 記憶如何影響我們的時間感與自我認知

重點

01記憶天才?不,他們只是玩家

欸,說真的,你有沒有在電視上看過那種記憶力比賽?就是那種可以在幾十秒內記住整副撲克牌順序,或是背出一長串隨機數字的「神人」。我們大部分人的反應可能都差不多:「哇,這些人是天才吧?他們的大腦構造肯定跟我們不一樣!」 故事的主角,也就是本書的作者約書亞.佛爾(Joshua Foer),一開始也是這麼想的。他是一個普通的年輕記者,被派去採訪「全美記憶力大賽」。在他眼裡,這群參賽者簡直就是一群怪咖,每個人都有點社交障礙,但大腦卻像超級電腦一樣。他看到有人閉著眼睛,手指在空中亂畫,嘴裡念念有詞;有人戴著隔音耳機,用眼罩把眼睛蒙起來,彷彿在進行什麼神秘的儀式。 佛爾心想,這群人的記憶力肯定是與生俱來的吧?就像有些人天生就是跑步健將,有些人天生就是數學奇才一樣。於是他隨機採訪了一位參_賽者,問他是不是有學者症候群(savant syndrome),就是像電影《雨人》那樣,在某些方面有超凡能力的天才。沒想到,對方聽了只是笑笑,給了他一個完全意想不到的答案:「不,我不是天才。我的記性其實跟你差不多,甚至可能比你還差。這些都是靠『訓練』來的。」 這個答案像一顆震撼彈,在佛爾心裡炸開了。什麼?這種過目不忘的能力,竟然是「練」出來的?這怎麼可能!他抱著半信半疑的態度,繼續深入挖掘。他發現,這些所謂的「記憶運動員」(他們喜歡這樣稱呼自己),在日常生活中,記性其實跟你我一樣普通。他們照樣會忘記帶鑰匙、忘記赴約、忘記另一半交代要買的東西。這就更奇怪了,一個能記住幾百個隨機單詞的人,怎麼會忘記這麼簡單的事情? 這一切的謎團,都指向了一個核心關鍵:他們並不是「記憶力好」,而是掌握了一套特別的「記憶技巧」。這套技巧,就像是為大腦安裝了一套新的作業系統,讓他們能夠有系統、有效率地儲存和讀取大量的資訊。 在比賽的後台,佛爾遇見了故事中的關鍵人物——艾德.庫克(Ed Cooke)。艾德是英國來的記憶大師,年輕、風趣,穿著打扮有點玩世不恭,看起來不像傳統的學者或天才,倒像個搖滾樂手。佛爾向他請教,普通人真的也能練成這種記憶神技嗎? 艾德給了他一個極具煽動性的回答:「聽著,只要你肯花時間,我可以把你訓練成全美記憶冠軍。」 這句話徹底點燃了佛爾的好奇心。一個普通的記者,真的有可能在一年內,擊敗那些訓練多年的記憶高手,站上冠軍的寶座嗎?這聽起來就像是電影裡才會出現的情節。佛爾決定接受這個挑戰,他不只是要寫一篇關於記憶大賽的報導,他要親自下場比賽,用自己的大腦來驗證這一切到底是真是假。 於是,一場奇幻的旅程就此展開。佛爾從一個記憶麻瓜,拜師學藝,開始踏入這個充滿古老智慧與現代科學的記憶世界。他發現,這一切並不是什麼魔法,而是一門源遠流長的藝術,最早甚至可以追溯到古希臘時代。 這個章節最有趣的地方,就是打破了我們對「天才」的迷思。我們總習慣將自己不具備的非凡能力歸因於天賦,這樣我們就可以心安理得地停在原地,告訴自己:「唉,沒辦法,我天生就不是這塊料。」但佛爾的經歷告訴我們,很多時候,我們與那些「天才」之間的差距,並不是硬體(大腦結構)的差異,而是軟體(思維方法和技巧)的落後。 這給了我們一個很大的啟發:我們的大腦,可能遠比我們想像的更有潛力。只是我們一直以來,都在用最原始、最沒效率的方式在使用它。就像你手上拿著一台最新款的iPhone,卻只會用它來打電話和發簡訊一樣,完全浪費了它強大的功能。 佛爾的旅程,就像是拿到了一本這台「大腦iPhone」的使用說明書。他即將解鎖的功能,將會徹底改變他看待世界的方式。而我們,也將跟著他的腳步,一步步揭開這套神奇記憶術的神秘面紗。準備好了嗎?接下來,我們就要來看看,這本失傳已久的武功秘笈,第一招究竟是什麼。

03. 為何我們總是卡在「還可以」?

04. 踏上記憶的殘酷擂台

05. 從菜鳥記者到全美記憶冠軍

06. 結語

關於 約書亞.佛爾

約書亞.佛爾(Joshua Foer)是美國新聞記者與作家,以著作《愛因斯坦與月球漫步》廣為人知。他長期從事科學與文化領域的報導,並共同創辦線上平台 Atlas Obscura,致力於蒐羅與介紹世界各地鮮為人知、獨特而迷人的地點。

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