愛之語：兒童篇

02抱一下，勝過你說一百句

不知道你有沒有發現，有些孩子就是特別「黏人」？他喜歡像無尾熊一樣掛在你身上，走路要牽手，看電視要擠在你旁邊，沒事就跑過來討個抱抱。如果你的孩子是這樣，那恭喜你，他的主要愛之語，十之八九就是「身體的接觸」。 講到身體接觸，很多人可能會想得比較狹隘，覺得不就是抱抱、親親嗎？錯了，它的範圍遠比這個廣泛得多。從一個溫柔的擁抱、睡前的拍背、早晨的摸摸頭，到只是坐在沙發上，肩膀靠著肩膀一起看書；或是在他沮ر別沮喪時，輕輕握住他的手；甚至是在公園裡，跟他玩追逐的搔癢遊戲，這些，全部都屬於身體接觸的範疇。對於主要愛之語是這個的孩子來說，身體的接觸就像是空氣和水一樣，是讓他感覺到被愛、被接納、最直接也最有力的方式。這種愛，是無聲的，卻勝過千言萬語。你的一個擁抱，對他來說，就等於說了一百次的「我愛你」。 書裡有個例子讓我印象超深刻。有個爸爸，他很愛他的女兒，也常常對女兒說「爸爸愛你喔」。但他女兒總是一副不太領情的樣子，甚至常常對他發脾氣。這個爸爸百思不得其解，他明明很努力在表達愛了啊！後來他才發現，原來女兒的主要愛之語是身體的接觸。對女兒來說，爸爸口頭上的我愛你，就像是聽不懂的外國話，她感受不到。反而是她媽媽，雖然話不多，但常常抱抱她、幫她梳頭髮，女兒就跟媽媽特別親。這位爸爸了解之後，開始調整他的「愛的頻道」。他每天下班回家第一件事，不再是先問功課，而是張開雙臂給女兒一個大大的擁抱，然後把她舉得高高的轉一圈。就這麼一個小小的改變，他們父女的關係，竟然在短短幾週內，有了戲劇性的改善。女兒不再對他冷冰冰，甚至會主動跟他分享學校的事情。 你看，用對了語言，愛才能被正確地傳遞。對需要「接觸」的孩子來說，當他們難過、受挫的時候，你坐到他身邊，輕輕地拍著他的背，什麼話都不用說，這個動作本身，就已經傳達了「我懂你」、「我支持你」、「我陪著你」的強大力量。這遠比你站在旁邊，講一堆「你要勇敢」、「這沒什麼大不了」的大道理來得有效。同樣的，當他們開心、興奮地跟你分享事情時， high-five（擊掌）一下，或是把他抱起來轉一圈，都能讓他的快樂加倍，讓他感覺到你真心為他感到驕傲。 當然，使用這種愛之語也要注意「時機」和「方式」。隨著孩子年齡增長，尤其是進入青春期，他們可能不再喜歡在同學面前被你又摟又抱。這時候，愛的接觸就要轉為更細微、更低調的形式。也許是擦身而過時，輕拍一下他的肩膀；或是在他埋首書桌前時，從後面輕輕按一下他的脖子。這些不經意的碰觸，雖然短暫，但對他們來說，仍然是愛的訊號。 還有一個很重要的點，對於曾經受過傷害或虐待的孩子，身體的接觸可能會觸發他們不好的回憶，這時候我們就必須更加小心、更加尊重。要從最沒有威脅性的接觸開始，例如只是遞東西給他時，輕輕碰到他的手，並且密切觀察他的反應，讓他重新建立對身體接觸的正面連結。 總而言之，「身體的接觸」是一種非常直接且原始的愛的語言。它能給孩子帶來安全感、歸屬感和自我價值感。如果你的孩子剛好就是這種「充電型號」，記得，每天都要給他足夠的「電力」。一個出門前的擁抱、一個回家後的擊掌、一個睡前的輕撫，這些看似微不足道的小動作，卻是在為他的愛箱，注入最溫暖、最穩定的能量。別再吝嗇你的擁抱了，因為那可能是你的孩子，最渴望收到的愛的禮物。

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